Descripción
La lechuga romana es una variedad fresca y crujiente, con hojas largas y de color verde brillante. Su textura firme y sabor suave la hacen ideal para ensaladas, wraps y como complemento en una gran variedad de platillos. Además, es una opción saludable y versátil dentro de la cocina diaria.
Beneficios:
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🌱 Rica en vitaminas A, C y K, que fortalecen el sistema inmunológico y la salud de la piel.
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🥗 Aporta fibra natural que favorece la digestión y la sensación de saciedad.
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💧 Alta en agua y baja en calorías, lo que la convierte en un alimento ideal para una dieta equilibrada.
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